» » » Kiến thức cho bà bầu khi mang thai

Kiến thức cho bà bầu khi mang thai

Mang thai là niềm hạnh phúc của những chị em phụ nữ, đây là thiên chức thiêng liêng mà thượng đế dành cho chị em. Vì thế, để đảm bảo sức khỏe ch mình và cho thai nhi cũng như để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn thì chị em nên trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức cơ bản nhất khi mang thai. Dưới đây là kiến thức cho bà bầu khi mang thai mà chị em nữ giới nên biết.

 

kiến thức cho bà bầu khi mang thai

Kiến thức cho bà bầu khi mang thai


Suốt thời kỳ mang thai, việc chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé đóng vai trò vô cùng quan trọng đặc biệt là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ. Chính vì vậy, để chuẩn bị tốt cho quá trình mang thai thì chị em nên biết những kiến thức sau đây


– Thứ nhất, trước khi mang thai khoảng 3 tháng, chị em nên đi tiêm phòng các loại văc xin ngừa một số bệnh cần thiết bao gồm: rubella, thủy đậu, sởi, cúm, viêm gan siêu vi A, siêu vi B, thương hàn, phổi, quai bị đẻ đảm bảo an toàn cho mẹ và bé và nhằm tránh các tiên biến như sẩy thai, thai chết lưu, thậm chí gây tử vong.


– Thứ hai, cần tránh hút thuốc lá khi mang thai vì trong thuốc lá có chứa nicotine và nhiều chất độc hại nguy hiểm sẽ làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non, trẻ sinh ra bị nhỏ cân, sức khỏe yếu, sức đề kháng kém, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, hen suyễn và làm giảm chất và lượng của sữa mẹ.

 

kiến thức cho bà bầu khi mang thai

Những kiến thức bà bầu nên biết khi mang thai 


– Thứ ba, trong quá trình mang thai, thai phụ nên tránh những loại thức ăn như: pa tê, pho mát, thức ăn tái, thức ăn sống, thức ăn lạ, đồ uống không tiệt trùng hay trái cây, rau xanh có chứa chất bảo quản,… có thể làm thai nhi gặp nguy hiểm, chết non. Không cá ngừ, cá mập, cá kiếm,…. Vì các loại cá này chứa hàm lượng thủy ngân cao sẽ gây ra những tổn hại đến hệ thần kinh của thai nhi.


– Thứ tư, tuyệt đố không sử dụng rượu, bia và các loại đồ uống có cồn khác  bởi vì chúng sẽ xâm nhập vào thai nhi qua nhau thai khiến trẻ sinh ra chậm phát triển về cả trí tuệ và thể chất, gặp các vấn đề về hành vi,…


– Thứ năm, trong 3 tháng đầu mang thai không được ăn đu đủ xanh, cua, ba ba, dứa, rau sam, táo mèo, đồ uống có chứa caffein, gan động vật, rau ngót, rau ngãi cứu, rau răm…. Những thực phẩm này sẽ gây ra sự co bóp tử cung và làm tăng nguy cơ sẩy thai.


– Thứ sáu, không tự ý mua, uống thuốc chữa bệnh khi mang thai bởi thời kỳ này rất nhạy cảm vì thế, muốn dùng bất kể loại thuốc nào thì cần phải hỏi ý kiến của bác sỹ chuyên khoa để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.


– Thứ bảy là không nên quan hệ vợ chồng trong 3 tháng đầu và 1 tháng cuối trước khi sinh, vì việc này dễ khiến cho tử cung của mẹ sẽ co bóp mạnh có thể gây sẩy thai, sinh non rất nguy hiểm. 


– Thứ  tám là không nên đi giày cao gót khi mang thai bởi chỉ cần một chút sơ sẩy do giày cao gót mang lại như sẩy chân, gãy gót giày,… sẽ khiến thai bị tổn thương, sẩy thai thậm chí tử vong cho cả mẹ và bé.


Trên đây là những điều cần biết cho bà bầu khi  mang thai mà chị em phụ nữ cần biết để chuẩn bị tốt cho quá trình mang thai và bảo vệ sức khỏe cho bản thân và cho đứa con thân yêu của mình.


Nếu còn có thắc mắc hay muốn tìm hiểu thêm về các vấn đề sản phụ khoa, chị em có thể liên hệ với phòng khám chất lượng cao 36 Ngô Quyền – Hoàn Kiếm – Hà Nội hoặc nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] hay gọi điện thoại tới số máy: (024) 38.25.55.99 –  083.66.33.399, các chuyên gia của phòng khám sẽ giải đáp và tư vấn cụ thể hơn.

 

Phụ nữ hay tìm kiếm:

  • kiến thức bà bầu
  • kien thuc cho ba bau
  • kien thuc truoc khi mang bau

img

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *